Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Колбаса – наш враг, а клетчатка – защитник: как питаться, чтобы не было мучительно больно
Шашлычок под коньячок - плохо очень?
Причины появления колоректального рака или рака различных отделов толстого кишечника могут быть самые разные. Но одна из основных – неправильное питание. Что интересно, все эти продукты ещё и чрезвычайно калорийны, поэтому наносят вред не только желудочно-кишечному тракту, но и нашей фигуре. Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Свердловской области Ирина Бородина рассказала, чем опасно онкологическое заболевание и как правильно питаться, чтобы потом не было адски больно.
Соленья: польза или вред?
В зимнее время запасы овощей и фруктов, собранные в прошедший садово-огородный сезон и сохраненные в разном виде, приобретают особую актуальность. Чем полезна «консервация»? В чем может таиться ее опасность? Могут ли соленья заменить лекарства? Об этом мы говорим с врачом-терапевтом, главным внештатным диетологом Министерства здравоохранения Свердловской области И.Э. Бородиной.
Ответственное питание
Что должно быть на столе, чтобы сохранить здоровье
Очень непросто в современных условиях стрессов, постоянной загруженности придерживаться требований здорового меню.
Мешают в том числе и плохие привычки: замороженные магазинные пельмени на ужин обходят по популярности овощное рагу, поскольку их приготовить не хлопотно.
Врачи — кардиологи, гинекологи, терапевты, психотерапевты, - все как один твердят о пагубном воздействии алкоголя на все системы человеческого организма, но, к сожалению, по-прежнему в обществе закреплена привычка «снять стресс» алкоголем, поэтому алкоголизм относят к заболеваниям социальным.
Мороз и алкоголь не совместимы!
С приходом холодов в Свердловскую область возрастает число лиц, согревающихся народными методами, в том числе и с помощью горячительных напитков. Медицинские работники предостерегают: распитие алкоголя на морозе – это опасно и может вести к печальным последствиям.